Wednesday, February 22, 2012

Supersmoothie

Supersmoothie

Du trenger:
1 banan
1 håndfull med frossne bringebær
Litt eplejuice
0.5 ts Aloe vera 40x
1 ss Activated Barly
1 ss Rice Bran Solubles 
0.4 ts Just Barley
2 ss Lecitin
1 ss Gojibær
2 ss Udo' Choice
1 ss Cocosa 
Litt hampfrø (både i og opp på smoothien)

Slik gjør du:
Kjør alt i en blender, og nyt!
Sunn og veldig næringsrik.

Aloe vera 40x: Styrker immunforsvaret, er bra for fordøyelsen, kan lindre irriterte slimhinner, er effektiv mot urenheter, er et pleiende hudseru.
Activated Barley: naturlige beta-glukaner som gir en kraftig immunstyrkende effekt
Rive Bran Solubles: mild kolesterolsenkende effekt, samtidig som den virker balanserende for  blodsukkeret. I tillegg er dette mat som er veldig nyttig for nervesystemet.
Just Barley: Jern og balansere kroppens natulige PH.
Lecitin: Lecitin er et fosfolipid bestående av fett og fosfor, og er en av de viktigste stoffene i hjernen.
Gojibær: Gir utholdenhet, styrke og energi, de har en har en antibetennelseseffekt, bidrar til å senke kolesterolet, beskytter leveren og gir bedre nyrefunksjon, vedlikeholder et sunt blodtrykk og stabilt blodsukker, fremmer muskelvekst og beskytter skjelettet, reduserer lysten til å spise raffinert sukker, motviker kroniske betennelser og revmatisme.
Udo's Choice: omega 3 & 6
Cocosa: fett
Hampfrø: proteiner og aminosyrer
 

No comments: