Bikram yoga

I dag har jeg prøvd noe rart, Bikram yoga. Det går ut på å utføre 26 yogaøvelse i et rom som er 40 varmegrader.

Jeg var sikker på at jeg kom til å dø eller og ikke få puste. Det gikk overraskende greit, så greit at jeg skal prøve igjen i morgen. Jeg kan med hånden på hjerte si at jeg aldri har vært så svett før. Det var en merkelig men ganske behagelig følelse av å gjøre yoga i tropevarme.

Det ligger et sertifisert studio i Oslo, www.byo.no

Etter yogaen gikk jeg hjem, drakk en smoothie, tok en dusj og dro på IKEA. Plante shopping stod på planen, og jeg fikk kjøp to. Blandt annet en kjempe fin stor Eføy!

Resten av kvelden har gått til å spise taco og hjemmelaga LCHF sjokoladeis.